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娱乐平台直属代理|宝宝积食有哪些表现?积食了怎么办?如何预防宝宝消化不良?
更新时间:2020-01-11 15:26:09    点击率:2452

娱乐平台直属代理|宝宝积食有哪些表现?积食了怎么办?如何预防宝宝消化不良?

娱乐平台直属代理,婴幼儿消化系统发育不成熟,肠胃功能还未发育完善,可营养需求又较高,基于这种情况,宝宝的消化功能和吃的食物可能还没那么匹配,吃了一些食物可能出现腹胀、反酸、腹痛、呕吐……有的宝宝本身有一些胃肠道疾病,比如胃食管反流、肠易激综合征等,也会引起消化功能紊乱,就很容易由于各种原因引发消化问题,比如积食。那么日常生活中,我们应该怎样判断宝宝是否积食?怎样用简单的方法改善宝宝积食的症状呢?

孩子积食的表现

孩子的积食多发生在婴幼儿时期,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。这个时期的小孩子并不知道饥饱,家长一旦放松,小肚子常常吃得鼓了起来。积食时间长了,会造成小儿营养不良,影响生长发育;宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好睡不安;宝宝大开的胃口又缩小了,食欲明显不振;宝宝经常不明原因的哭闹;可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

孩子积食后怎么办?

1、配方奶的宝宝要严格根据调配比例冲调,奶粉太稠也会消化不良的;

2、添加辅食的宝宝,少吃高糖、辛辣、油腻、味道比较刺激的食物,比如糕点、糖果、冰淇淋、油炸食品、较肥的肉、辣椒等,多给宝宝提供膳食纤维丰富的食物,比如粗粮、果蔬类,要营养均衡;

3、妈妈可以给宝宝做被动操,双手叠加在宝宝肚脐周围顺时针按摩肚子,有时候宝宝会放屁排出气体;

4、辅食里可以加一些合生元益生菌,适当吃点益生菌可能会有帮助,能调理肠道健康;

5、注意多运动,让宝宝动起来,跑跑跳跳也有助于消化;

6、不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;

7、给宝宝做适量运动,吃一些清淡的食品;

8、少食多餐,不要吃太多、太快,多给宝宝吃一些容易消化的食物比如说面条、稀饭等,晚上的时候不要给宝宝吃太多。

食疗方:桂圆栗子粥

原料:桂圆20克,大米适量,栗子100克。

做法:栗子去壳,用食物料理机粉碎,与桂圆、大米一起慢火同煮成粥即可。

功效:补气健脾,强壮筋骨。

小儿推手法,缓解宝宝积食症状

1、补脾经200-300次

2、揉板门200-300次

3、按揉外劳宫200-300次

4、摩腹3-5分钟

饮食须知

忌辛辣刺激油腻,饮食以清淡易消化为主,吃饭七分饱,多吃菜,少吃肉,坚持推拿,坚持食疗,改变生活习惯,才能从根本上解决问题。

如何预防宝宝消化不良?

在排除疾病性因素的情况下,如果是母乳喂养的宝宝,那么建议妈妈要根据宝宝的情况调整饮食,饮食清淡,多喝水,忌油腻辛辣;如果是奶粉喂养的宝宝,则要注意冲调比例,如果一款奶粉确实不适合宝宝那么可以适当更换,但切忌频繁转奶;对于未满6个月的宝宝不可过早过多过快地给宝宝添加辅食,应逐步添加,由少到多,由一种到多种。多样性的同时注意统一类型辅食不要重复吃,而且辅食一定要细要软。 吃辅食的同时也要注意母乳的喂养,而且辅食添加一般不能早于4个月;对于大一点的宝宝,不能让宝宝吃得太多太杂,每天保持一定的运动量;如果是疾病因素导致的宝宝消化不良,建议及时就医,遵医嘱用药,切不可自用偏方哦。

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